Wiele lat temu współtworząc Polski Związek Saunowy miałem okazję pracować m.in. nad wskazówkami w zakresie korzystania z sauny. Oto podsumowanie tamtejszych prac: ZASADY POPRAWNEGO KORZYSTANIA Z […]
Sauna to miejsce, gdzie wspomagamy swoje zdrowie, uspakajamy nasze zmysły i doprowadzamy nasz organizm tak pod kątem fizycznym jak i psychicznym do pewnej równowagi. Uzyskanie tych efektów […]
Historia już była, wiemy, wiemy. Ale jak wytrzymać, gdy nagle okazuje się, że jesteśmy razem w spółce już 35 lat? I choć powstaliśmy jako firma typowo […]
EFEKTY UŻYWANIA SAUNY Kąpiel w tej formie zmusza organizm człowieka do wzięcia intensywnego udziału w procesie mycia ciała poprzez reakcję obronną w formie pocenia się, podczas […]