Artykuły o saunach, kabinach infrared, minibasenach spa oraz ogólnie o wellness.

21 listopada 2017
Wnętrze łaźni parowej 2

Łaźnia parowa – zasady korzystania

Łaźnia parowa Łaźnia parowa rzymska wywodzi się z kręgu śródziemnomorskiego. Kąpiele w łaźniach rzymskich mają zbawienne znaczenie zdrowotne. Rozluźniają mięśnie, poprawiają krążenie, dotleniają organizm, przez co […]
13 listopada 2017

Wyprzedaż minibasenów Sundance Spas z rocznika 2017

Od 10 listopada ruszyła wyprzedaż minibasenów z rocznika 2017. Ze względu na atrakcyjne rabaty jest to dobry moment na zainteresowanie się tematem. Zachęcamy do zapoznania się z […]
13 listopada 2017
wnuczek w saunie

Korzystanie z sauny – wskazania i przeciwwskazania

Sauna to wspaniałe miejsce dla naszego zdrowia. Ale jak ze wszystkim – zalecana ostrożność. Zebraliśmy w jednym miejscu wszystkie zdrowotne za i przeciw saunie: WSKAZANIA  i   […]
3 listopada 2017
mistrzostwa w saunowaniu 8

Zasady korzystania z sauny

Wiele lat temu współtworząc Polski Związek Saunowy miałem okazję pracować m.in. nad wskazówkami w zakresie korzystania z sauny. Oto podsumowanie tamtejszych prac: ZASADY POPRAWNEGO KORZYSTANIA Z […]